26 Apr Attivista della Menopausa
Mi chiamo Grazia Sferrazza ho quasi 60 anni e sono cresciuta in tutte le scuole del regno, in una carambola di traslochi, ma soprattutto a Milano dove ho frequentato la facoltà di lettere alla Statale. Figlia di un siciliano e di mamma lombarda, ho imparato presto entrambe le loro lingue e a farne una tutta mia. A Treviso ho cambiato due mariti e ho messo al mondo due figli, ormai adulti. Vivo ancora qui in una casa sul fiume, con il mio compagno musicista.
Ho lavorato come copywriter per la pubblicità per 25 anni, nel 2008 ho abbandonato la scrittura per dedicarmi alla CranioSacral Teraphy dopo una scuola triennale che mi ha permesso di aiutare uno dei miei figli con un problema di salute. Da allora il mio lavoro è praticare e insegnare questa tecnica di salute americana ancora poco conosciuta, ma molto interessante, che integro con le conoscenze della Medicina Tradizionale Cinese.
La mia vita è cambiata molte volte, ma si è davvero rivoluzionata a 49 anni quando ho cominciato a vivere i disagi della menopausa. Divenuti insopportabili, ho deciso di indagarli a fondo per capire da dove provenissero e cosa significassero.
E’ iniziato così un cammino di piccole, immense, sconvolgenti scoperte che hanno fatto luce su cosa è davvero la menopausa e rivelato a cosa serve. Un cammino che ha portato a ribaltare ogni mia certezza e ad inquadrare ciò che mi accadeva in modo così nuovo che l’età che stavo vivendo ha assunto un senso capace di dileguare ogni disturbo e, evento quasi miracoloso, di far scomparire i disagi anche alle donne alle quali raccontavo la mia esperienza.
Nei sei anni successivi ho letto ogni libro e studio sull’argomento fino a raccogliere materiali e riflessioni utili. Nel 2015 un piccolo incidente mi ha costretta in ospedale per giorni e in quel tempo vuoto ho scritto la prima edizione di “Libera dalle vampate” un racconto della mia esperienza e una guida per affrontare la menopausa in modo del tutto alternativo e felice.
Oggi sono un’attivista della menopausa, difendo i suoi diritti e libero le donne dagli effetti psicosomatici di una cultura misogina e in malafede.
La menopausa è un età svilita e maltrattata: le donne dopo i 50 anni subiscono un vissuto culturale schizofrenico e vengono dipinte o come milf assetate di sesso o come vecchie ciabatte; il mondo medico se ne appropria come fossero suo territorio esclusivo; l’eccesso di giovanilismo sociale le umilia e le spinge tra i ferri della chirurgia estetica; vengono prese in giro per presunta scarsa adeguatezza tecnologica e mai valorizzate per esperienza; vengono sfruttate da tutti come care giver senza gratifica alcuna.
“Libera dalle Vampate”, uscito nel 2016, ed io, buttiamo alle ortiche tutto quello che si dice sulla menopausa, o quasi, e inquadriamo la faccenda in un modo totalmente opposto.
E’ un effetto del calo ormonale? No, il calo ormonale è il mezzo per arrivare alla menopausa. Causa sempre disturbi e malattie? No, in molti paesi di cultura diversa i disturbi della menopausa non esistono. E’ un errore biologico da correggere? Ma no! E’ una delle strategie evolutive della specie umana. E’ un dono da comprendere e usare. E’ la fine della sessualità? Mio Dio, no!!! La dipartita degli ormoni sessuali libera dalla schiavitù della libido ma non fa diminuire il desiderio. E’ una tragedia da rimandare il più possibile? No, è un’età evolutiva che può essere ricca, sana, piena e felice.
Insomma è tutt’altra cosa da quello che il racconto culturale della nostra civiltà ne fa e le vampate possono essere scacciate senza l’aiuto della chimica, senza rischi per la salute e senza nemmeno molta fatica. Per cambiare paradigma basta scoprirne il senso antropologico, evolutivo. Un senso che illumina di consapevolezza e compie quel piccolo miracolo scientifico che hanno chiamato “Terapia cognitiva”. La dott. Myra Hunter del King’s College di Londra accerta, in uno studio del 2012, che una terapia cognitivo/comportamentale può ottenere significative riduzioni dei sintomi della menopausa soprattutto delle vampate, infatti è stata inserita come seconda in efficacia, dopo la terapia ormonale, nella classifica ad uso dei ginecologi statunitensi. La mia missione ora è farla conoscere alle donne e salvarle tutte da una menopausa falsa, triste, medicalizzata.
Grazia Sferrazza
Nessun commento